お腹がすいた感覚

今日からダイエットスタートで、いきなり初日からお菓子バクバクでは話にならない！ということで、間食無しでただ今夕飯作りしています。

お腹すいたー！

この感覚、よくよく思い返しても、最近感じていなかった。忘れていた。

いつも常にお腹が満たされていて、そりゃ痩せるわけないなぁ。

お腹が空いていると、身体が軽く感じられて、色々やる気が出てきた。

ものすごい副作用（？）

夕食前の体重、65.6