2021-11-04 0日目 今日からダイエットスタート。 赤裸々に書くことで、現実を見ようとおもいます。 朝ご飯直後に体重計へ 涙涙、過去最重、67.0 朝ご飯は、ご飯、味噌汁、野菜サラダ、ハム、サラダ 夏服まで209日